靴紐の結び方。スニーカー基本編、オーバーラップとアンダーラップとは？

靴紐を通したことはありますか？
上から下へくぐらせますか？下から上ですか？
どの穴で終わらせますか？

靴紐の結び方

靴紐の結び方は簡単で基本的なものが2つあります。
オーバーラップとアンダーラップです。

▲写真左がアンダーラップ、右がオーバーラップ。

オーバーラップ

オーバーラップは最もオーソドックスな結び方で上から下へくぐらせるように紐を通し、
最後だけ下から上に通す結び方。
締りがよく緩みにくいため、足をしっかりホールドすることができます。
靴が少し小さいかな？と感じたらこちらの結び方にしましょう。
靴の中で足や指が適度に動きにくく締めることができるため歩行が安定します。

アンダーラップ

アンダーラップは下から上にくぐらせるように紐を通します。
圧迫感が少なく、適度に足に馴染みます。
やや緩みやすいという欠点がありますが、簡単に着脱できるという利点があります。
特に普段履きのハイカットシューズにはこちらの結び方をするとストレスが減ります。
ゆとりがあって、足に余裕をもたせるのもアンダーラップが最適です。
甲高の、オーバーラップだと締まりすぎてきついという人はこちらをお試しください。

靴紐の結び方によって機能性や見た目の印象も変えることができます。
使用するタイミングや自分の足に合わせて変えてみると新しい発見があるかもしれませんよ！